白癜风容易康复吗 http://m.39.net/pf/a_7458236.html
很多朋友都出现了膝关节疼痛，甚至膝部胀酸麻僵的现象，而膝关节疼痛主要是因为风寒湿毒入侵，过度劳累或者膝关节损伤而导致的膝关节肿胀，积液，僵硬的感觉。如不及时治疗容易造成膝关节骨刺变形，行动不便甚至残废等。滑膜炎都有哪些症状？如何辨析滑膜炎严重程度？1、轻度症状以关节疼痛为主，关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀，走路咯吱咯吱弹响，上下楼或用力时关节疼痛或有不适感；长时间行走关节有发烧、发僵的感觉，疼痛加剧。2、中度症状关节肿胀，关节腔积液，疼痛不显著，下蹲或打弯有不适感、个别患者伴有肌肉萎缩，过度运动后肿胀。早晨症状比较轻，晚间加重；不能长时间行走，走路多了小腿会泛起酸胀感、积液增多。3、重度症状关节肿胀、疼痛比较显著，并伴有积液、骨刺、游离骨。治疗滑膜炎主要是调理微循环系统，只要微循环畅通了，积水也就循环消失了，同样炎症也就解除了，积水期间尽量不要劳累，减少抽液注射的频率，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低，再治疗就比较麻烦。滑膜炎如何调理？1、仙人掌+红花油+生姜准备一块新鲜的仙人掌克，把刺除掉，捣成糊状，再加入1块生姜和6滴红花油，搅拌均匀，并用清洁的医用纱布包扎好，外敷到膝关节上，然后用胶带固定好。一天两次，早晚各一次。功效：仙人掌能活血化瘀、清热解毒，生姜散风祛湿，止痛散结，红花油消炎止痛止血，三者结合起来可以缓解膝关节疼痛，对膝关节摔伤也适用。2、艾叶烧酒+米醋材料：艾叶克，米醋50克、白酒ML、清洁的毛巾。做法：把艾叶和米醋一起放在锅中，再加加适量的水，煮沸。最后加适量的优质高度白酒搅拌均匀，倒进干净的盆里。把清洁的毛巾放在盆里浸湿，温度适宜后，放到膝关节处进行热敷。功效：艾叶有温经止血、除湿驱寒的功效，通过毛巾热敷可以使药效更快渗透，起到缓解膝盖疼的作用。3、中草药外敷方法中草药外敷方法是我国中医史上的伟大创举，因为取材源自天然绿色植物，所以绿色安全、无副作用，已经成为了治疗骨科疾病的首选疗法。它不经肠胃，直接作用于局部，中草药透过皮肤渗透体内循环，从内到外调养肝肾、补气益血，增强血气经络活力，有效改善腰膝冷痛、肢节肿胀、麻木不仁、屈伸不利、红肿疼等痹证，加快积液自行消散排出体外。生活中还应注意：1、平时多注意进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动,可以活动，但不能太长，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。2、一定要注意自己的饮食，以清淡为主，不要吃过于油腻和辛辣刺激的食物。还要注意适当的锻炼，增强体质。3、关节的保暖工作要做好：注意保暖，预防感冒，若出现感冒症状要及时就医，避免恶化和交叉感染。

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