众所周知，云南的水果种类繁多，

除了一些我们平常能吃到的，

它还有很多千奇百怪的小众水果，

估计很多朋友都没有吃过，

下面一起来瞧瞧~

01

滇橄榄

又名余甘子。风味独特，营养丰富，除了含有氨基酸和微量元素外，更为重要的是它Vc含量高，经加工后其Vc的留存率仍高达72%，远远高于其它果蔬。具有清热利咽，润肺化痰，生津止渴之功效。

02

红毛丹

别名毛荔枝、毛龙眼，珍稀热带水果。是一种肉质柔软、味甜多汁水果，入口生津，脆爽而柔软，味道甜酸可口，类似于荔枝，是备受大家喜爱的一种水果。

03

覆盆子

又名树莓，云南人称“黄泡”、“紫泡”。每逢夏季，无论是滇南、滇西，黄泡、紫泡群山遍地比比皆是。树莓含有比任何水果都高的维生素E、SOD、氨基丁酸等抗衰老物质。树莓中的天然抗癌物质“鞣花酸”含量超过蓝莓，居各类食物之首。

04

树番茄

产于云南南部，果肉比起一般西红柿艳红。富含矿物质及维生素C等，并且只含40卡路里。果肉可做成果浆拌制菜品或配制各种调料，是餐桌上最佳的开胃菜品。

05

沙棘果

沙棘为药食同源植物。沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的许多领域。

06

多依果

外观点像小苹果，盛产于普洱市澜沧县，是普洱当地人不可或缺的美食。多依果中含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，它是一种很好的抗衰老，治疗心血管病的药食。

07

仙人掌果

仙人掌果实具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇的功效。仙人掌类植物原产南北美洲，在中国大陆云南、广西、海南等地多见。

08

山竹子（不是山竹哦）

有热带“果后”之美称。山竹子果皮很厚且极为坚硬，需用刀才能切开。果肉味道浓郁，清凉甜美，口感柔和有质感。

09

羊奶果

羊奶果是云南省德宏州的特产。成熟果实鲜红色至紫红色，鲜果生食，甜酸适度可口，水分充足，颜色鲜艳，可做果汁、罐头和蜜饯。

10

人心果

热带水果，因外形长得像人的心脏，故而得名。果肉柔软，呈透明状，甜度颇高，吃起来味道润滑香甜。主产于台湾、云南、海南、福建、广东等地。

11

蛋黄果

热带名贵水果，原产南美北部。果肉橙黄色，富含淀粉，质地似蛋黄且有香气。果实除生食外，可制果酱、冰奶油、饮料或果酒

12

神秘果

上世纪60年代周总理访问非洲国家加纳带回国引种在西双版纳热带植物园里。是一种国宝级的珍贵植物，不管是在西非各国还是我国都禁止出口。它含有一种变味蛋白酶，可以改变人的味觉，人们吃过神秘果后再吃任何酸、辣、苦、咸的食物都觉得是甜的。

13

野葡萄

野葡萄，学名葡萄，别名山葡萄。生于云南海拔~m的山坡或山谷林地灌木丛中。野葡萄不仅酸甜可口，还有很高的药用价值，它具有清热解毒，祛风除湿的功效。可用于肝炎，阑尾炎，乳腺炎，风湿性关节炎等；外用还可治疮痈肿毒，中耳炎，蛇虫咬伤。

14

坨盘

坨盘跟黄松咩一样是云南常见的一种野生水果，各地田间地头几乎都能见得到。味甜营养高，抗癌。很受人们欢迎，是不错的云南特产。外省的覆盆子个高刺少，我们的坨盘味更甜枝丛矮小刺特别多，虽扎手但他的美味也让农村孩子们爱不释手。

15

鸡嗉子

这可不是荔枝呀。因为鸡脖子下面就鼓出一个大大的包叫鸡嗉子，因为此野果表面很像鸡的这个部位，故叫此名。云南各大山区均有分布，外表很像荔枝，不过鸡嗉子里面都能吃哦，酸甜，有一点苦味，昆明、大理、曲靖、玉溪、楚雄等地分布较广，目前全为野生，还没有人工栽培哦~

16

火把果

云南几乎到处可见，昆明石林大理楚雄等地区称为火把果。陆良农村里面老人们有一个此果名字的由来：当年诸葛亮七擒孟获（陆良为孟获的家乡）一次恶战被困慌山，断水断粮之时士兵看见满山都是此野果，试吃之后不仅没有中毒反而精神大振、力大无穷，诸葛亮下令所有士兵可放心食之。之后一举拿下孟获取得大胜，诸葛亮为感谢此神果的功绩特取名‘救兵粮’而全省只有甘和村有这个名字，田间地头几乎都能见得到。酸甜爽口，一串串火红的小果甚是可爱，深受当地孩子喜爱。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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