生活压力越来越大，不少人晚上经常失眠无法入睡。不如在房间里放上几盆花草，可以让家居更加绿色和谐，让人心情放松，有些花儿还有净化空气，促进睡眠的作用，让人更加容易入睡，一起来看看吧！

卧室养花」

-芦荟-

芦荟颜色翠绿清新，品种多，造型各异。不少芦荟还有药用、食用的作用，能够杀菌消炎，美容保湿，既美丽又健康，养盆在家用途多多。

芦荟是很好的室内花卉，比较耐旱，平常也不需要花很多时间来打理。也很耐阴，一般的环境都可以适应。芦荟有比较好的空气净化能力，能够吸收空气中的二氧化硫、甲醛等有害气体，而且在晚上也能够吸收空气中的二氧化碳，从而改善室内空气环境，提高空气质量，起到促进睡眠的作用。

芦荟简单好养，耐旱怕湿，平常可以等土干透了再浇水，是一种懒人花卉，千万别多浇水。如果可以放在日照充足的地方，长势会更加强健。夏季的时候，不要放在烈日下暴晒，否则叶子会变成灰白色，继而出现焦枯。

芦荟不是很耐寒，冬季的时候要放到室内养护，一般在5℃以上越冬比较安全，生长适温为20～30℃。芦荟如果平常适当施点肥会生长更快，一般每月施肥一次即可，注意薄肥勤施。

芦荟可以分株繁殖，可以在春秋的时候，将根部的小芦荟用小刀切下来，晾干伤口，放在盆土中，在阴凉通风的地方等生根即可。

-虎尾兰-

虎尾兰植株挺拔秀气，阳刚，不仅能点缀家居，还有避邪镇宅的风水作用。虎尾兰和其他一般的植物不太一样，它白天关闭气孔，夜间打开吸收二氧化碳释放氧气，因此可以起到提高氧含量，增加空气清新度的作用。

虎尾兰净化空气能力也很好，能够吸收转化空气中的甲醛、苯等有害气体，变成无害的成分固定在植株里面。放上2-3盆虎尾兰，就能够很好的净化室内的空气了。因此在卧室放上一盆虎尾兰，可以让人心情愉悦，空气清新，身体健康，睡觉也更加踏实。

虎尾兰是很好养的家居植物，虎尾兰耐寒能力比较好，平常等盆土干透了再浇水。虎尾兰比较耐阴，室内一般光线明亮的地方都可以放置。冬季最好放在10℃以上的地方越冬，更加安全。

虎尾兰除了常见的金边虎尾兰，也有很多好看的品种，比如银脉虎尾兰、白玉虎尾兰、圆叶虎尾兰等等。

-长寿花-

长寿花叶子常年浓绿，花朵密集，花量比较大，花色清新可爱，观赏价值很高。长寿花有很好的寓意，具有长命百岁、福寿吉庆的祝福，因此也是馈赠好友、长辈的好礼物。

长寿花放在家中，不仅可以营造出美丽优雅的家居环境，长寿花白天会关闭气孔，到了晚上吸收二氧化碳，释放氧气，可以让密闭空间的空气更加清新，增加氧气含量，让人更加舒适。

长寿花是喜阳花卉，要放在日照充足的地方养护，缺光容易徒长，茎叶脆弱，还有可能不开花。长寿花相对比较耐旱，不耐涝，夏季和冬季注意不要积水，防止烂根。

长寿花的花期比较长，平常每月要施肥2-3次，遵循薄肥勤施的原则，开花前要以磷钾肥为主，开花后，也不要停，冬季随着温度降低，要逐渐停止施肥。

-常春藤-

常春藤四季常绿，颜色清新。到了冬季也不会落叶，而且非常耐阴，比较适合在室内养护。常春藤在空气净化植物排行上一直名列前茅，是大家都推崇的吸毒植物，所以说常春藤不管从观赏的角度，还是净化空气的能力，非常适宜放在卧室养护。

常春藤对土壤不挑，可以找点腐叶土和园土混合作为培养土使用，浇水见干见湿，放在家里光线明亮的地方养护即可。平常每月施肥一次即可，养护很简单，放在窗台一年下来就能垂成小瀑布了。

-一叶兰-

一叶兰终年常绿，叶形挺拔整齐，叶色浓绿光亮，姿态优美、淡雅而有风度。一叶兰的适应性强，极耐阴，是优良的室内花卉。而且一叶兰有吸收甲醛等有害室内气体的作用，还可以吸附一定的灰尘，是很好的居室绿化、空气净化植物。

一叶兰的适应性很强，非常好样，一般的排水好的盆土都可以适应。非常耐阴，对光照要求不高，放在光线明亮的地方养护即可。生长适温为10～25℃，夏季注意遮阴，还可以定期朝叶面喷喷水雾，利于一叶兰的生长。

-仙人掌-

仙人掌或者仙人球，其肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开，能制造氧气，使室内空气中的氧浓度增加。所以比较适合放在卧室内部。除此之外，仙人掌还能吸收空气中的甲醛、吸附灰尘，净化室内空气。不过要注意的是，仙人掌有刺，不要放在有儿童的方便，防止扎伤。

仙人掌养护非常简单，放在通风好，日照充足的地方，很难养死。仙人掌耐旱耐热，也很耐贫瘠。选择排水透气良好的沙壤土，浇水要干透浇透，平常每月施肥一次，生长更快。冬季气温低，植株进入休眠状态时，要节制浇水，停止施肥。

这“6种花”放卧室里不错哦！

净化空气促睡眠，一觉睡到天亮！

给需要的花友看看吧！

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